Terapie individuala copii si adolescenti

Prin intermediul psihoterapiei, copii și adolescenții care întâmpină dificultați emoționale și/sau comportamentale au posibilitatea de a își dezvolta abilitațile de comunicare, de a îmbunatăți nivelul încrederii de sine, dar și de a învăța cum anume să facă față sentimentelor dificile.

TRE®

Exerciții de Eliberare a Tensiunii și Traumei

TRE® (Exerciții de Eliberare a Tensiunii și Traumei) reprezintă o practică somatică, ce constă într-o serie simplă și inovatoare de exerciții ce susțin corpul în eliberarea unor tipare musculare profunde de stres, de eliberare a tensiunilor și traumelor. Metodă create de Dr. David Berceli, TRE reactivează un mecanism natural, reflex al organismului, mecanismul de tremur sau vibrație, care are efect de eliberare a tensiunii musculare, calmând sistemul nervos. Atunci când mecanismul de tremur/vibrație musculară este activat într-un mediu sigur și controlat, corpul este încurajat să revină la starea de echilibru, de homeostază.

©2018 by Cabinet de psihoterapie Ramona Ciobota.